สุขภาพดี บทความสุขภาพ อาหารสุขภาพ สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย ค้นหาบทความสุขภาพ remahealth.com Custom Search วิธีการใช้ผลิตภัณฑ์กันแดด

ถึงแม้ว่าจะมีการพัฒนาผลิตภัณฑ์กันแดดให้มีประสิทธิภาพในการ
ป้องกันรังสี UV มากยิ่งขึ้น แต่วิธีการใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่ถูกวิธี
จะช่วยให้ผลิตภัณฑ์กันแดดสามารถป้องกันรังสี UV ได้อย่างมี
ประสิทธิภาพและใช้ได้อย่างปลอดภัยด้วยเช่นกัน

ข้อปฏิบัติในการใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดมีดังนี้

1. ควรทาผลิตภัณฑ์กันแดดอย่างน้อย 2 ครั้งต่อวัน แต่หากต้องการ
ให้ได้ผลในการป้องกันผิวจากแสงแดดมากที่สุด แนะนำให้ทาผลิต
ภัณฑ์กันแดดทุกๆ 2 ชั่วโมง โดยเฉพาะเวลาที่มีเหงื่อออก หรือหลัง
จากว่ายน้ำ หรือเช็ดตัว

2. ควรทาผลิตภัณฑ์กันแดดให้เป็นฟิล์มสม่ำเสมอและปกคลุมทั่วผิว แต่ไม่ต้องถูนวด

3.ทาผลิตภัณฑ์กันแดดในปริมาณที่เหมาะสมกับบริเวณของร่างกาย
ที่สัมผัสกับแสงแดด เช่น จมูก ใบหู โหนกแก้ม เป็นบริเวณที่สัมผัส
แสงแดดได้มากกว่าบริเวณอื่น จึงอาจต้องทาผลิตภัณฑ์กันแดด ปริมาณมากกว่าบริเวณอื่น เป็นต้น

4. หลีกเลี่ยงการทาผลิตภัณฑ์กันแดดบริเวณรอบดวงตาหรือเนื้อ
เยื่ออ่อน เพราะอาจเกิดการระคายเคืองหรือแพ้ได้ง่าย

5. ควรทาทาผลิตภัณฑ์กันแดดก่อนออกแดดประมาณ 20 – 30 นาที เนื่องจาก ทาผลิตภัณฑ์กันแดด์ต้องใช้เวลาในการจัดเรียงตัว
และปกคลุมผิวหนัง

นอกจากผลิตภัณฑ์กันแดดดังที่กล่าวมาในข้างต้น ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยว
ข้องกับแสงแดดที่สำคัญอีกอย่าง คือผลิตภัณฑ์ใช้ภายหลังสัมผัสแสง
แดด (after-sun product) เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้ภายหลังการสัมผัส
แดด แล้วเกิดอาการอักเสบ ผลิตภัณฑ์ after-sun จะทำหน้าที่ลด
การอักเสบ ลดการแพ้หรือผิวแห้งหลุดลอกเนื่องจากแสงแดด

สุขภาพผู้หญิง
ข้อมูลอ้างอิง หน่วยคลังข้อมูลยา คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยรามคำแหง
Post 10 August 2015

        บทความสุขภาพ สมุนไพร อาหารสุขภาพ