สุขภาพ

บทความสุขภาพ
สุขภาพดีคิดบวก
ดูแลสุขภาพพระพุทธเจ้า
อาหารสุขภาพวิธีลดหน้ามัน
อาหารเสริมกินจืดยืดชีวิต
สมุนไพรกรดไหลย้อน

บทความสุขภาพ
ลดกินแป้ง ลดสิว
+กล้ามท้องที่เซ็กซี่
+Article Health
หนังสือสุขภาพ
+Rema Books 

สมุนไพรไทยสมุนไพร
+กล้วยหอม
+อินทผลัม 
+เกาลัด
+กระวาน
+
มะขาม
+
มะตูม
+กระเทียม
+ขมิ้นชัน
+ขิง
สุขภาพ
บทความสุขภาพ

ดูแลผิว ดวงตา 
+กลิ่นปากทำไงดี
+วิธีขัดผิวขาว 
+ผิวสวยด้วยผัก
+
เช็คสภาพผิวหน้า
+ล้างหน้าไม่มีฟอง

บทความสุขภาพ อาหารสุขภาพ เพื่อสุขภาพดีดี
Custom Search

วิธีทำแยมนมสด

วิธีทำแยมนมสด แบบง่ายๆด้วยตัวคุณเอง ส่วนผสมก็หาไม่ยาก ได้
ความเพลิดเพลิน และได้คุณค่าทางอาหารและโภชนาการได้แยมนม
สด
ี่อร่อย สะอาดปลอดภัยไร้สารพิษ ส่วนผสมก็มีนมกับน้ำตาล แค่นี้
ก็สามารถทำแยมนมสด โฮมเมด ได้แล้ว มาเริ่มกันเลย

วิธีทำแยมนมสด

เริ่มที่ส่วนผสมแยมนมสด
1. นม 200 ml.
2. น้ำตาล 50 g.
(คุณสามารถใส่ วิปครีมหรือน้ำผึ้งเข้าไปด้วยได้เพื่อลดปริมาณน้ำตาล)

วิธีทำแยมนมสด วิธีทำแยมนมสด

วิธีทำแยมนมสด เริ่มทำกันด้วยไมโครเวฟ
1. นำนมและน้ำตาลใส่โถวและตีให้ผสมกันด้วยเครื่องตีไข่ (Hand mixer)
2. ใส่ไมโครเวฟที่ไฟ 600 W นาน 2.5 นาทีและนำออกมาตีให้ผสม
กันด้วยตีไข่ (Hand mixer) อีกที
3. ใส่ไมโครเวฟ ที่ไฟ 500 W อีก 5.5 - 6 นาทีพอเริ่มเนื้อนมและ
น้ำตาลข้นเข้ากันดี นำออกมาทิ้งไว้ให้เย็น จากนั้นก็พร้อมเสิร์ฟ

วิธีทำแยมนมสด วิธีที่ 2
1. ตั้งกระทะเปิดไฟ จากนั้นใส่นม + น้ำตาลลงไป เคี่ยวไปเรื่อยๆจน
เดือด
2. หลังจากเดือดหรี่ไฟลง แต่ยังคงเคี่ยวต่อไปจนนมกับน้ำตาลเข้ากัน
จนข้น
3. พอเนื้อนมเข้ากันดีแล้ว ปิดไฟ แล้วนำออกตั้งทิ้งไว้ที่อุณหภูมิ พร้อมเสิร์ฟ ง่ายๆเท่านี้เราก็มีแยมนมสด โฮมเมดไว้สำหรับกินู่กับ
ขนมปัง แพนเค้ก หรือใช้เติมความหวานชงกาแฟหรือชา
นมที่ใกล้วันหมดอายุแล้วกินไม่ทันสามารถนำมาแปลง
เป็นแยมนมสดได้นะ

ข้อมูลจากen.rocketnews24.com
post 5 April 2015

สุขภาพดี

สุขภาพดีดีหน้าต่างสุขภาพ

+สุขภาพผู้หญิง
+สุขภาพผู้ชาย
+สุขภาพเด็ก
+สุขภาพวัยรุ่น
+ผู้สูงอายุ 

อาหารสุขภาพสถานที่เที่ยวไทย

โรคภัยไข้เจ็บการรักษาโรค
+ควบคุมความดัน+รักษานอนกรน
+
นมกับโรคภูมิแพ
+
ข้อเข่าเสื่อม
+10 วิธีฝึกสมอง


อาหารสุขภาพอาหารสุขภาพ
+
วิธีทำแยมนมสด
+ผักกระสัง
+แกงกะหรี่ญี่ปุ่น
+น้ำมะพร้าว
+ชะคราม
+ข้าวไรซ์เบอร์รี่
+กินไข่แดงดีนะ
บทความอื่น 
บทความสุขภาพ

ลดน้ำหนัก
+อาหารคนรักวิ่ง
+ป.ย.ของแอโรบิก
+กินจุบกินจิบ
+แขม่วท้องลดพุง
+แกว่งแขนลดพุง
อ่านบทความอื่นสุขภาพผู้สูงอายุ

+การรับกลิ่นทำนาย
+
กินจืดยืดชีวิต
+อัลไซเมอร์
+ผู้หญิงวัยทอง 
+ตากแดด30นาที 
อ่านบทความอื่น