สุขภาพ

บทความสุขภาพ
สุขภาพดีคิดบวก
ดูแลสุขภาพพระพุทธเจ้า
อาหารสุขภาพวิธีลดหน้ามัน
อาหารเสริมกินจืดยืดชีวิต
สมุนไพรกรดไหลย้อน

สมุนไพรไทยบทความสุขภาพ
+ พาราเซตามอล
+ ฟันสวย
+Article Health
+หนังสือสุขภาพ
+RemaBooks

สมุนไพร
+ทองพันชั่ง
+กระเทียม-มะนาว

+
น้ำมันขิง
+
กระเจี๊ยบแดง
+พาร์สเลย
+กระชาย
+มะขาม
+หญ้าดอกขาว
+เม็ดแมงลัก
อ่านบทความอื่น

บทความสุขภาพ
ดูแลผิว ดวงตา 
+กลิ่นปากทำไงดี
+วิธีขัดผิวขาว 
+ผิวสวยด้วยผัก
+
เช็คสภาพผิวหน้า
+ล้างหน้าไม่มีฟอง

สุขภาพผู้สูงอายุ
+บัตรทอง
+อาชีพผู้สูงอายุ
+กองทุนการออม
+เดินเร็วอายุยืน 
+
กินจืดยืดชีวิต
อ่านบทความอื่น

บทความสุขภาพ อาหารสุขภาพ เพื่อสุขภาพดีดี
Custom Search

ประโยชน์ของดาหลา

ดาหลา ไม่ว่าจะเป็นดอก ใบ ราก เหง้า ล้วนมีประโยชน์ และยังเป็น
ไม้ประดับ และนำมาประกอบอาหารได้หลากหลาย เช่น ต้มจิ้มน้ำพริก ทำแกงส้ม แกงจืด แกงเผ็ด แกงกะทิและผสมในข้าวยำที่เป็นอาหาร
เอกลักษณ์ประจำท้องถิ่นของชาวปักษ์ใต้

ดอกดาหลานำมาแปรรูปเป็นน้ำสมุนไพร ไวน์สมุนไพร น้ำส้ม น้ำ
ยาทำความสะอาด หรือแม้แต่นำไปทำเป็นน้ำหมักชีวภาพ ซึ่งช่วย
เพิ่มมูลค่าให้กับผลผลิตทางการเกษตรได้เป็นอย่างดี


การศึกษาทางด้านสารเคมีดาหลาพบสารสำคัญในกลุ่ม phenolics
และ flavonoids ทั้งในส่วนของใบ ดอก และเหง้า ซึ่งล้วนแต่มีฤทธิ์
ต้านอนุมูลอิสระที่โดดเด่นไม่ว่าจะเป็นสารสกัดจากส่วนใบ สารสกัด
จากส่วนดอกและ สารสกัดจากส่วนเหง้า

ประโยชน์ของดาหลา

ดาหลามีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
1.พบฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย จากน้ำมันหอมระเหยและใบ
2.ฤทธิ์ต้านความเป็นพิษต่อตับ จากช่อดอก
3.ฤทธิ์ยับยั้งเอนไซม์ tyrosinase จากใบ
4.ฤทธิ์ยับยั้งเซลล์มะเร็ง จากเหง้า
แต่ทั้งหมดยังเป็นเพียงการศึกษาในระดับเซลล์หลอดทดลอง และสัตว์
ทดลองเท่านั้น
ประโยชน์ของดาหลา
สำหรับการศึกษาความเป็นพิษ ยังไม่มีการรายงานความเป็นพิษของ
พืชชนิดนี้ อีกทั้งการรับประทานในรูปแบบของอาหารก็มีความ
ปลอดภัยสูง แต่สำหรับผู้ที่มีประวัติการแพ้ ขิง ข่า ไพล หรือพืชใน
วงศ์ ZINGIBERACEAE ควรเพิ่มความระมัดระวังเนื่องจากเป็นพืช
วงศ์เดียวกัน อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

ขอบคุณข้อมูลจาก pharmacy.mahidol.ac.th
สมุนไพร สรรพคุณทางยาของกระเทียม
19517

สุขภาพดีดีหน้าต่างสุขภาพ

+สุขภาพผู้หญิง
+สุขภาพผู้ชาย
+สุขภาพเด็ก
+สุขภาพวัยรุ่น
+ผู้สูงอายุ 

อาหารสุขภาพสถานที่เที่ยวไทย

โรคภัยไข้เจ็บการรักษาโรค
+ควบคุมความดัน+รักษานอนกรน
+
นมกับโรคภูมิแพ
+
ข้อเข่าเสื่อม
+10 วิธีฝึกสมอง

อาหารสุขภาพอาหารสุขภาพ
+วิธีทำแยมนมสด
+ผักกระสัง
+แกงกะหรี่ญี่ปุ่น
+น้ำมะพร้าว
+ชะคราม
+
ข้าวไรซ์เบอร์รี่
+กินไข่แดงดีนะ
บทความอื่น 

 

สุขภาพ

อาหารสุขภาพบทความสุขภาพ
ลดน้ำหนัก
+อาหารคนรักวิ่ง
+ป.ย.ของแอโรบิก
+กินจุบกินจิบ
+แขม่วท้องลดพุง
+แกว่งแขนลดพุง
อ่านบทความอื่น

บทความสุขภาพ

ลดน้ำหนัก
+
กระโดดเชือก
+วิ่งสมาธิ
+สาเหตุนน.ไม่ลด
+เหงื่อออกดี
+เก้าอี้ขยี้พุง
อ่านบทความอื่น