ค้นหาบทความสุขภาพ remahealth Custom Search

 

Control your Emotion


ประโยชน์ของแก้วมังกร

แก้วมังกรนิยมนำมารับประทานเป็นผลไม้สดใช้เป็นส่วนผสมในฟรุตสลัดและน้ำปั่นผลไม้ แก้วมังกร
มีกากใยอาหารสูง ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ดูดซับสารพิษออกจากร่างกาย ลดโคเลสเตอรอล ในเลือด
เหมาะสำหรับคนเป็นเบาหวาน

ประโยชน์ของแก้วมังกร
1.แก้วมังกรช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง สดใส ชุ่มชื่น
2.เป็นผลไม้ที่ช่วยดับร้อน ดับกระหายได้เป็นอย่างดี
3.ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้แข็งแรง
4.แก้วมังกรลดน้ำหนักและช่วยควบคุมน้ำหนักได้ด้วยเนื่องจากมีแคลอรีต่ำ

5.ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ซึ่งมีส่วนช่วยในการชะลอวัย
6.ความแก่ชรา และริ้วรอยต่าง ๆ
7.มีส่วนช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจ
8.ช่วยป้องกันการอุดตันของหลอดเลือดหัวใจ
9.มีส่วนในการช่วยรักษาโรคเบาหวาน

10.ช่วยบรรเทาอาการของโรคความดันโลหิตได้
11.มีส่วนช่วยบรรเทาอาการของโรคโลหิตจาง
12.มีส่วนช่วยลดอัตราการเกิดโรคมะเร็ง
13.ช่วยกระตุ้นการขับน้ำนมในสตรี
14.ช่วยดูดซับสารพิษต่าง ๆ ออกจากร่างกาย เช่นสารตกค้างอย่างตะกั่วที่มาจากควันท่อไอเสีย
หรือสารตกค้างที่มาจากยาฆ่าแมลง
15.ช่วยบำรุงกระดูกและฟันของคุณให้แข็งแรง
16.มีกากใยสูง ช่วยในการขับถ่ายให้สะดวก แก้อาการท้องผูก
17.ช่วยปรับสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ แก้ปัญหาการขับถ่ายต่าง ๆ ให้ดีขึ้น
18.มีส่วนช่วยป้องกันโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก
19.ช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบกำจัดของเสียในร่างกายให้ดียิ่งขึ้น
20.ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่นิยมนำมารับประทานเป็นผลไม้สด
ใช้เป็นส่วนผสมในฟรุตสลัดและน้ำปั่นผลไม้

ข้อมูลจาก medthai.com
201016

FoodHealth น้ำดื่มและเครื่องดื่มต่างๆ ประโยชน์ที่ได้จากน้ำผึ้ง

สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพเด็ก สุขภาพวัยรุ่น ผู้สูงอายุ การรักษาโรค
ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย ผิว ดวงตา ผม ทำงาน การนอน พระพุทธศาสนา

Copyright2010©remahealth.com All rights reserved by RMWD