สุขภาพดี บทความสุขภาพ อาหารสุขภาพ สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย ค้นหาบทความสุขภาพ remahealth.com Custom Search คนมีสุขภาพดีตามหลักอภิธรรม

คนมีสุขภาพดีตามหลักอภิธรรม สำหรับพุทธศาสนิกชนทีมีธรรมอยู่ในใจ
การใช้หลักอภิธรรมในการดำเนินชีวิต ก่อให้เกิดสุข จากสาเหตุ 4 ประการ
1. เกิดจากกรรม 
2. เกิดจากจิต 
3. เกิดจากเหตุ อุตุ หรือ พลังงาน
4. เกิดจากการกินอาหาร 

1. เกิดจากกรรม บางคนแก้กรรมก็หายป่วยได้
2. เกิดจากจิต เป็นวิธีคิดของคนบางคนทําให้ตัวเองป่วยได้ เช่น ความ
โกรธ คนที่โกรธบ่อย ๆ จะทําตับเสื่อมและเป็นสาเหตุของมะเร็งด้วย ทําไม
จึงโกรธ เพราะมีสารอาดรีนาลีนเยอะ ทําไมจึงมีสารนี้มาก เพราะกินเนื้อ
สัตว์ สัตว์รู้ตัวว่าจะถูกเขาฆ่า ร่างกายของมันจะหลั่งสารอะดรีนาลีนออกมา
เพื่อกล่อมประสาท ซึ่งสารพิษนี้ยังคงตกค้างอยู่ในเนื้อสัตว์ที่เขาชําแหละ
แม้จะนําไปต้มหรือทอด สารอาดรีนาลีนก็ยังตกค้างอยู่ ถ้าสารตัวนี้สะสม
มากในร่างกายของคนเรา จะเกิดผลดเสียต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ

(สารอะดรีนาลีน Adrenalin ถ้าเราเครียด สารตัวนี้จะหลั่งในสมองมาก
กระตุ้นให้ร่างกายเกร็ง เร่งเครื่องตลอดเวลา ถ้าเครียดมากหรือเครียดเรื้อรัง
ร่างกายจะแย่เพราะ หลอดเลือดฝอยในสมองหดตัวและความดันในสมอง
สูงขึ้น ชีพจรและความดันโลหิตเพิ่มขึ้น จนเกิดเส้นเลือดแตกทำให้เป็นอัม
พฤกษ์ได้)
วิธีคิดของคนสามารถทําให้ป่วยได้ หรือการแสดงอาการต่าง ๆ เช่น โกรธ
น้อยใจ ไม่ได้ดั่งใจ งอน จะป่วยด้วยโรคทรวงอก ให้สังเกตคนที่ป่วยเป็น
มะเร็งที่ทรวงอก มักจะเป็นคนขี้น้อยใจ ขี้กังวล 

3. เกิดจากเหตุ อุตุ ในพระไตรปิฎก แปลว่า พลังงาน พลังงานการไหล
เวียนในร่างายไม่ดีอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น เกี่ยวกับการเกิดอุตุ แบ่ง
เป็น 2 แบบ คือ 
- พลังงานที่ไหลเวียนในร่างกาย(อัฌฌัตอุตุ)
- พลังงานที่มาจากภายนอก (พหิทธอุตุ) แล้วซึมซับเข้ามาในร่างกายเรา
ได้ พลังงานที่ไหลเวียนในร่างกายอยู่ที่ไหน ในร่างกายมีเซลล์ประสาท
เชื่อมโยงจากสมอง ในสมองคนมีอนุภาคแม่เหล็ก 7,000 ชิ้น จากสมอง
มีสายคล้ายสายไฟโยงใยไปทั่วร่างกาย เรียกว่า เซลล์ประสาทข้างในเซลล์
มีโพรงตรงกลางมีประจุไฟฟ้าบวก รอบนอกมีประจุไฟฟ้าลบ ประจุไฟฟ้าลบ
มีหน้าที่ไล่จับอนุมูลอิสระ ต่อต้านเชื้อโรค ถ้ามีประจุไฟฟ้าเยอะก็ไม่ค่อย
ป่วย ชื่อเรียกประจุไฟฟ้าลบ มีความแตกต่างกันไปตามวัฒนธรรม เช่น ใน
ญี่ปุ่นเรียกว่า ชิ   จีนเรียกว่า ชี่ ชี่กง   ในอินเดีย เรียกว่า ปราณ นที หรือ
กุณฑลินี ภาษาองหฤษเรียกว่า Vitality Force or Universal Force
ถ้าเราวัดค่าสนามแม่เหล็กในคนปกติ พลังงานเฉลี่ยปรกติ 0.7 เกาท์ ในคน
ที่กินเนื้อสัตว์จะมีน้อยกว่า และจะเจ็บป่วยบ่อยเพราะค่าอุตุหรือพลังงานปั่น
ป่วน คนกินมังสวิรัติมักจะสูงกว่า 0.7 ยกเว้นบางกลุ่ม 
- สี กลิ่น เสียง รส การเคลื่อนไหวออกกําลังกาย เป็นการกระตุ้น อุตุ 
4. เกิดจากการกินอาหาร 
ในศาสนาพุทธแบ่งอาหารเป็น 4 กลุ่ม 
ก. ได้จากการกินพวกพืชผักสมุนไพร เน้นที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย 
(กวฬิงกลาหาร)
ข. ผัสสาหาร จากการสัมผัส เสียดสี ของสวยงามต่าง ๆ เช่น อัญมณี
หินสีสวยงาม 
ค. มโนสัญเจตนาหาร จากการใช้สมาธิ 
ง. วิญญาณาหาร อาหารที่ได้จาก จิตวิญญาณ จากความรัก ความผูก
พัน จากความสัมพันธ์ระหว่างครูอาจารย์กับศิษย์ หรือคนที่มีเป้าหมาย
มีความคิดเหมือนกัน จะสามารถประคองชีวิตให้อยู่ได้ 

จากหนังสือสวดมนต์ชาวพุทธ บทความ ของ อ.สุทธิวัสส์ คำภา

post 20 MAR.2013